Haies d’Entraînement
Haies d’Entraînement
Gilbert a créé les haies d’entraînement, outil idéal pour les exercices d’agilité. Les entraînements plyométriques ont prouvé l’amélioration de la puissance et la rapidité des athlètes – des compétences essentielles pour le rugby.
Les haies d’entraînement sont disponibles en 6’’ (15,25 cm), 9’’ (23 cm)12’’ (30,50 cm) et sont vendues à l’unité.
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